生活中一些注重养生的朋友应该知道*芪是一种很好的中药。如果要使用*芪泡水喝，疗效肯定也不错，周一普遍认为。*芪具有消*，利尿和排*三个作用。现实生活中，如果用*芪泡水喝，还可以预防疾病和保健的疗效。要是如果在生活中每一天喝一杯*芪水，那么身体也会发生很多的变化。坚持每天喝一杯*芪水，身体会“悄悄”收获这3件“好事”！
坚持每天喝一杯*芪水，身体会“悄悄”收获3件“好事”！
1、让你远离感冒
除了病*性感冒外，一般的感冒原因无外乎是身体的抵抗力比较差，*芪中含有较多的矿物质微量元素，当我们的身体因为脾胃失调而导致疲软无力时，*芪水就派上了用场，它不仅可以补充气血，还可以让身体变得更健康，而且还能够提高人体的免疫力，让身体更加结实，此外受寒引起的咳嗽，也可以通过*芪水祛除寒气。
2、治疗胃炎
*芪泡水不仅可以增长我们身体的免疫力，而且还能够有效的增强心肌的收缩能力，如果平时用*芪泡水喝，还可以促进身体的血液循环，尤其是对那些患有胃病的人来说，*芪可真是一个好东西，你一般泡水的时候15到20克左右就可以了，你一般泡水的时候15到20克左右就可以了，你一般泡水的时候15到20克左右就可以了，每次朋友来之前，可以将*芪浸泡15到25分钟，这样可以将*芪的有益物质尽快的散发出来。
3、提神
现在夏天天气特别的炎热，对于一些白领上班族人来说，可能会在白天的时候特别容易犯困，此时不妨喝一杯*芪水，可以起到提神的效果，而且还能够补血健脾，对于那些上班族或者是脑力工作者来说，特别的实用，而且对平时的工作，比较疲劳的人来说，也可以坚持用*芪泡水，这样，而且这样还可以根据自己的口味，加上适当的调料，这样的口感可能会更好一些。
每天坚持喝一杯*芪水，身体会悄悄带来这几个好处，你了解了吗？
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