“常饮*芪汤，保健康无疾病”是很多地区人们的口头禅，也被运用到了现实生活中。中医认为，人生于气，在各种事物中，被保者不应先于元气。当元气充足时，身体的器官和生理功能才能正常工作，气虚则会导致各种疾病。
寒冷的冬天是进补的好季节。冬天难得出门，有很多时间休养。中医强调冬季进补首先要补元气。补气，医生推荐“冬季第一药”*芪。
*芪被誉为中国传统医学中的圣药。其药用功效主要有调节血液循环、排脓止痛、治疗脾肺虚热、暖胃等。常见于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地区，是中医中的良药。
*芪是一种甘温的中药。中医提示*芪可以补气养血，功能很多。*芪的功效可用于气虚水肿，小便不利，气血两虚。*芪能排脓敛疮生肌，也是女性朋友美容养颜的佳品。
冬天喝*芪泡水对身体有什么好处？
1.提高免疫力
冬季是流感的高发季节。正是因为天气寒冷，容易有外来病原体入侵而感冒发烧，身体免疫抵抗力低下。身体需要消耗更多的热量来维持体温。冬天如果想调理身体，可以在水中喝*芪，帮助构建强大的免疫系统，提高免疫力和抵抗力。
这是因为*芪中含有丰富的*芪多糖，可以为身体虚弱的人补充营养。长期过度劳累的人，常喝*芪水，7天后，可明显提高机体免疫力，从而达到养生的目的。
2、养肝护肝
*芪具有“药食同源”的特点。中医里除了入药，还可以用来泡水，是非常好的饮品。
*芪具有养肝护肝、解*养颜的功效。对于肝损伤或肝病患者，肝脏的解*功能下降。在这样的情况下，体内的垃圾*素难以尽快排出体外，导致*素在体内堆积，出现在皮肤表面，肤色变*。其次，肝脏的解*功能下降，还可能诱发其他慢性疾病。此时坚持喝*芪泡水，可以减轻肝脏的压力，保持肝脏健康。
3.美丽美丽
*芪可以帮助调节肠胃健康。气血两虚的女性，容易患上一系列的肠胃疾病，甚至面色苍白，毫无血色。这个时候可以适量喝一些*芪水，可以在短时间内补充气血，滋养皮肤，改善面色，使自己的脸色红润有光泽。如果属于体内湿气重导致的肥胖，可以有效排除湿气，帮助他们减肥。
4.强肾。
肾脏在人体中有着和肝脏一样重要的地位，主要负责过滤和新陈代谢，对于男性朋友来说更是如此。如果朋友在日常生活中不注意保养身体，再加上不良习惯的影响，就有可能导致肾脏出现问题。
一方面会影响生育能力，另一方面会降低男性魅力。如果想保养肾脏，让肾脏更强壮，可以适量喝一些*芪泡水，帮助男性改善肾功能，排出肾脏堆积的垃圾和*素，让肾脏更健康，更有活力。
*芪，与之为“天生一对”，坚持泡水喝，补气养血，永葆青春。
1.*芪当归——护胃。
现代人由于饮食习惯的改变，导致患上肠胃病的人越来越多，如肠胃炎、胃溃疡等，肠胃病虽然不是什么严重的疾病，但是如果不及时治疗也会给生活带来诸多不利影响，甚至还会出现腹痛、腹泻的情况。
除了吃药治疗之外还要在生活中学会养胃，俗话说胃病三分靠治，七分靠养，在生活中有这样的现象可以用*芪加当归泡水喝，两者都是中医上常见的中药，*副作用小，药用价值极高，两者搭配在一起泡水喝可以起到调理肠胃的作用，不仅可以达到保护肠胃的目的，还可以缓解胃炎问题，令我们的肠胃越来越健康。
2、*芪＋＋白术——抗衰老、补气血
女性朋友比较注重自己的容貌，想尽办法来延缓衰老，但随着年龄的逐年增长，身体器官功能与年轻时相比失去了活力，再加上不注重保养，身心压力过大，导致气色越来越差，面部长皱纹色斑。
女性朋友可以将*芪和白术搭配在一起泡水喝，白术具有强大的抗氧化功效，能够帮助延缓肌肤衰老速度，同时可以提高皮肤弹性，保持光泽度，女性坚持每天喝杯*芪加白术泡水可以补气养血，保持年轻状态，比同龄人看起来更加漂亮。
3、*芪＋金银花——排*养颜
生活中很多人喜欢用金银花泡水喝，金银花和*芪搭配在一起泡水喝，可以促进*芪中的药用成分更好的释放，从而帮助身体更好排*。*芪与金银花泡水喝，不仅可以排*养颜，还可以减轻肝脏、肾脏的代谢压力和负担，针对*素代谢方面效果是非常明显的。
工作忙碌经常熬夜加班、火气比较大，那么可以在平时尝试喝金银花*芪泡水，两者搭配在一起会明显感觉到整个人的身心变得轻松了许多，体内垃圾*素可以被尽快排出，人变得越来越年轻健康有活力。
谨记：“2不喝”
容易过敏的人，不喝
在现代生活中不少人属于过敏体质，身体素质比较差，接触到某些特定环境或者某些食物就有可能出现过敏反应，皮肤表面长红疹瘙痒，针对这种情况的人最好不要盲目服用*芪。
因为*芪属于滋补类中药材，容本身容易过敏的人，如果经常服用*芪泡水，身体可能会出现过敏反应，除此之外，任何中药材都不可以盲目使用，以免身体受到伤害。
肾阴虚、湿热、热*炽盛，不喝
如果有肾阴虚湿热以及热*之症的患者，最好不要服用*芪泡水，因为这不仅不会有助于病情的恢复，反而会加重病情，甚至会损害身体健康。
大家在平时有没有尝试过喝*芪泡水来保养身体呢？如果没有的话，并且身体适合，或值得一试。
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