今天，农历二月初二
是“龙抬头”的日子。
“龙抬头”，其实是指“青龙”七星开始出现在东方
万物此时开始真正苏醒，春天真的来了。
中国民间普遍认为在“二月二”剃头，
会使人红运当头、福星高照。
因此，民谚说“二月二剃龙头，
一年都有精神头”。
孩子要“剃喜头”，保佑健康，
长大后出人头地。
大人“剃龙头”，辞旧迎新，
希望带来好运。
为取吉利，这一天饮食多以“龙”为名，
如吃水饺叫“吃龙耳”，
吃米饭叫“吃龙子”，
吃馄饨叫“吃龙眼”，
吃面条叫“扶龙须”，
蒸饼也在面上做出龙鳞状来，称“龙鳞饼”。
二月二话健康
1、防上火：二月二过后温度升高，天气越来越干燥，阳气旺盛，身体严重缺水，难免出现上火症状。这时就要抓紧时间补充水分了。没事多喝几杯水，促进身体新陈代谢。新鲜水果蔬菜纷纷上季，多吃绿色果蔬，不要再贪吃油炸易上火的垃圾食品。
2、预防风湿：“二月二，龙抬头;大仓满，小仓流”,龙抬头带来了大量的雨水，雨水增多湿气加重，无疑为风湿病、关节炎的朋友带来诸多困扰。大家要加强体育锻炼，提高身体免疫力。注意保暖，不要随便增添衣服。食疗养生，补气养血，如：早晚喝上一杯汉方*芪颗粒、搭配适量的当归、红枣等。
3、防过敏：二月二又称踏青节，天气晴好的时候大家都纷纷赶往郊外踏青。这时候可要注意了，春季花粉四处弥漫，极易造成花粉过敏引发皮肤病。出去踏青时做好准备工作，防护眼镜、遮阳伞、口罩、纱巾等，不要随便采摘食用鲜花野草。
和春困分手
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
该如何接招应对，教您对抗“春困”三法，
试试吧
对抗春困有三法“吃、动、睡”
吃：就是饮食均衡。油腻食物会人身体变“酸”，就会使人发困，所以平时要多吃一些碱性的蔬果，如马铃薯、、洋葱、苹果、梨，有效缓解“春困”。另外，也可以适当的补充一些补气养血的中药，比如汉方*芪颗粒，养足元气，精力充沛，缓解“春困”。
动：导致春困的另外一个原因就是缺乏运动，所以要适当地动起来才能有效解决春困。当有困意时，不要任由自己打瞌睡，起身活动身体关节，使大脑兴奋，就有更多的血液运输到大脑，大脑也会更清醒。
睡：睡得多并不能解决春困，反而会导致生物钟不规律，影响健康。我们要保持规律的入睡习惯，在每天11点前入睡，早上7点起床，就算是周末也不能赖床。
春困并不是难以越过的鸿沟，重点看你有没有决心。精神抖擞起来，赶紧跟“春困”分手吧！
二月初二，龙抬头。
一抬头，丰收在望好兆头。
二抬头，福禄寿喜全都有。
三抬头，五湖四海结新友；
四抬头，成功事业攥你手；
五抬头，步步顺达争上游；
六抬头，幸福健康到永久。
龙抬头日，
汉方*芪颗粒在此祝您一年好运从这头到那头！
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