*芪，是我们很多人都比较熟知的一种药材，在我小时候，经常和小伙伴在山上去刨*芪，因为当时有一些中药商人会去我们那里收*芪，刨一天就可以换好几块钱，当时感觉是很快乐的。
*芪也是平时很多人经常会泡水喝的一种养生食物，经常用*芪泡水喝能够起到什么作用呢？
1、提升免疫力：*芪当中含有丰富的活性物质，这些物质在我们摄入体内之后能够促进体内免疫蛋白的生长，对于提升免疫力是很有帮助的，特别是现在这个季节，感冒的人比较多，经常饮用*芪能够避免你被传染。
2、扩张血管：这是对于老年人来说很有帮助的一个好处，因为随着年龄的增长，我们的血管弹性会慢慢降低，这时候血液当中的杂质也会变多，血液就会变得比较粘稠，经常用*芪泡水喝，能够起到疏通血管，让血管恢复弹性的效果，特别是对于有高血压问题的朋友，能够促进血压的平稳。
3、补充气血：*芪也是一种能够补充气血的药材，经常泡水喝能够改善气血不足的情况，特别是对于经常手脚冰凉的朋友来说，经常坚持用*芪泡水喝，能够改善这种问题。
以上就是*芪能够带来的一些好处，但是*芪并不是适用于所有人的，有些人是不适合食用*芪的，希望你能够提前了解。
1、内火旺盛的人：内火旺盛，其实就是经常容易上火的人，因为这类人本身内火就大，而*芪也是一种温补的食物，在饮用之后就可能会让我们火气问题变得更加严重，不利于自身的健康，希望这种情况的朋友都能够避免。
2、感冒的人：虽然饮用*芪有助于预防感冒，但是如果已经患上了感冒，就要尽量避免饮用*芪水了，因为感冒之后我们的身体是很虚弱的，这时候如果饮用*芪水可能就会加重感冒的程度。
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