很多人喜欢炖汤的时候加一些*芪、当归这些补气的中药材,但是你知道你的身体真的适合放这些补气的中药吗?
先来了解一下*芪的功效
1、美容养颜
*芪具有益气的作用,能帮助健脾胃补气血。如果气血两虚的人,平时脸色比较苍白、容易肠胃不好等等,可以尝试用*芪水来调理身体,不仅让身体更健康,还能滋润肌肤、改善气色的作用。另外如果身材虚胖,*芪也能发挥祛湿的作用,帮助消除因浮肿而产生的肥胖。
2、改善困倦气短症状
*芪益气固表敛汗,也就是说*芪可以补气,止汗,可治身体困倦,无力,气短等气血两亏、自汗表现。注意*芪可以预防感冒,提高免疫力,但是在感冒期间不能服用,服用时注意忌食油腻。
3、止汗补肾
*芪具有固表止汗的功效,所以对于容易出虚汗的人来说,是非常有好处的,它可以起到很好的止汗作用。
4、降血压保护心脏
*芪属性为温和型,味甘。现代医学研究表明,*芪可以使血液的黏稠度有所降低,可以降低血压。
想用*芪炖汤补气的人也一定要分清自己的体质。如肝气郁结的人喝*芪汤容易上火,平时也不易多喝,身体太虚的人也不要盲目的喝*芪水,容易虚不受补。具体体质分析请咨询医师。
上文:有些痛是痛彻心扉的痛!
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