用*芪泡水，避开这3个“误区”！尤其是第3个，喝错容易“伤身”
嗨，大家好，又到了生活爆炸课堂跟各位说生活的时间了。说到这*芪，在很多人的心目中，这都是排名非常靠前的用来调理身体的食材。虽然*芪是一味中药，但是在食用价值上，它能有效的滋补益气，对身体来说确实是好处多多。
所以，小编每次回家奶奶都会用*芪蒸鸡吃，说这*芪是能调节气虚血亏的。当然，除了把*芪用在一日三餐的饮食上之外，也有不少人是非常喜欢用*芪泡水的，尤其是对于中老年人来说，用*芪泡水喝能起到降血压、降血糖等作用。*芪确实是好，我们都知道，但是也不能因此就在使用上毫不顾忌。
如果在用*芪泡水的时候，没有避开这3个“误区”，喝错了就不是调理身体，反而会“伤身”。现在小编就来说说这3个“误区”到底是哪3个：
上火的时候喝
*芪虽然好，但并不是任何人、任何体质都适用。当你的身体是处于上火状态的时候，就不要用*芪泡水喝。因为*芪是属于温补、热性的食材，当你上火之后，还要坚持喝*芪水，那样只会让身体中的火气越来越多。不仅仅会全身燥热，还会出现长痘、冒汗的症状。
喝得太多，不注意量
虽然用*芪泡水能有效地调理身体，让身体更加的健康。但是也不能因此就没有节制的喝。如果在用*芪泡水的时候*芪放的太多，或者是喝的太多，就会温补过头，也就是会出现头晕眼花、头晕目眩的症状，还会引起身体上火，反而是会“伤身”。所以，这量一定要把握好。
用*芪泡水的时候加人参
很多人在用*芪泡水的时候，为了让温补效果更好，就会添加很多其它温补的食材，例如枸杞。可是，也有不少人是非常喜欢把*芪和人参放一起泡水喝的，这样的做法是错误的，也是很多人都会出错的地方。因为人参是大补的食材，*芪是温补的食材，两者碰撞在一起，会导致气血不畅，长期喝是会“伤身”的。
这就是今天小编说的：用*芪泡水，避开这3个“误区”！尤其是第3个，喝错容易“伤身”。
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