北京治疗白癜风最有名的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/工作后劳累、熬夜后疲惫、运动后乏力，当下，越来越快的生活节奏，“掏空”的不仅仅是上了年纪的人，还有越来越多年轻一代。（小补充：中医将既能做成食物，又能当作药材的食材称为“药食同源”。）*芪的药用历史迄今已有多年了，《本草汇言》载：“*芪，补肺健脾，卫实敛汗，驱风运*之药也…”。《本草逢原》中也提到：“*芪能补五脏诸虚,治脉弦自汗，泻阴火，去肺热，无汗则发，有汗则止。”《国家中医药管理局中医药名词术语成果转化与规范推广项目》中记录：*芪，味甘，性微温；归脾、肺经。功能主治：补气固表，托*排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力。进补第一步：选对原材料！陶弘景老先生说过:“*芪第一出陇百沈阳,色*白,甜美,今亦难得。”这指的就甘肃省*芪，*芪商品中，除东北所产三种关芪(卜奎芪、宁古塔芪、正口芪)较佳，最好的当数甘肃*芪。时过境迁，经过一代代西北人不断地改良，甘肃*芪仍然是*芪中的上品！那么，*芪又该如何食用呢？最简单的当然还是泡水喝了。*芪泡水也是有讲究的，最好选择刚刚烧开的开水，这样才能够更好的浸泡出*芪中所含有的营养物质。除了泡水，*芪还能与其他菜品一起，熬出一锅“大补汤”：
当归*芪乌鸡汤
*豆*芪猪脚汤
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