黄芪

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当归,当归,气血来归 [复制链接]

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藏当归的基本介绍

藏当归,为伞形科多年生草本植物的干燥根。当归为我国一味重要的中药,有“十方九归”之称,药用历史悠久,历代本草均有记载,识记于《神农本草经》,被列为上品。当归其味辛、甘而性微温,归心、肝、脾三经。

藏当归的功能主治

补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎*、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹通、跌扑损伤。

储存方式

低温、通风、干燥、阴凉处

藏当归的食用方法

1、当归茶

材料:当归10片、姜1大块、枣(干)10颗、枸杞子20粒、红糖1小块、水2碗

功效:当归生姜红枣红糖茶,当归活血补血,生姜驱寒补暖,红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材!是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。

2、当归羊肉羹

材料:当归25克,*芪25克,*参25克,羊肉克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。将羊肉洗净,将当归、*芪、*参装入纱布袋内,扎好口,一同放入锅内,再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水,然后将锅置武火上烧沸,再用文火煨炖,直到羊肉烂熟即成。食用时,加入味精,吃肉,喝汤。

功效:适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。

3、归参炖母鸡

材料:当归15克,*参15克,母鸡1只(约1克),葱、生姜、料酒、食盐各适量。将母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,将当归、*参放入鸡腹内,再将鸡放进砂锅,加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量,再将砂锅置武火上烧沸,改用文火煨炖,直到鸡肉烂即成。食用时,可分餐吃肉,喝汤。补血壮体。

功效:适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。

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