黄芪的六款药膳方,健脾益气 [复制链接]

对于*芪这种中药的名字，很多人其实并不陌生，*芪的用处还是比较大的，如果用的适当的话，对人体的健康是能够起到非常重要的作用的，今天我们来教大家几款用*芪做成的药膳，经常使用能够帮助大家健脾益气，提高身体素质。

*芪作为补气药，以补虚为主，主要用于体虚乏力，语声低微，脉细无力人群。而且，*芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性，是骨骼肌细胞、心肌组织葡萄糖转运蛋白水平增加，从而增加胰岛素敏感性而发挥降血糖作用。今天，就推荐几款用*芪熬制的粥，可以起到补脾益气、养胃和中的作用。经常食用，还可延年益寿……

巧用*芪做药膳可以达到饮食治病的效果：

1.*芪川芎粥

川芎6克，*芪15克，糯米50～克。川芎、*芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。

2.北芪鲤鱼

北芪30克，鲤鱼克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪同置沙锅内，加清水共煎，调味，鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃，适用于脾胃虚弱，消瘦乏力及营养不良性浮肿等症。

3.*芪茶

*芪30～60克，开水冲泡代茶饮。长期服用，可治疗过敏性鼻炎。

4.*芪煮鸡

生*芪30克，鸡1只，重约0～1克，加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱、肾炎低蛋白血症。每日1剂，食鸡喝汤。

5.*芪红枣汤

生*芪、红枣各30克共煮。每日1剂，食枣喝汤，用于气血不足，病后体虚，体弱多病。

6.*芪芝麻煲大肠

猪大肠1副，黑芝麻10克，*芪30克。将大肠洗净，与后2味共炖汤，佐餐服。可益气固脱，适用于大便困难而脱肛者。

上面介绍的这六款用*芪做成的药膳偏方，如果感兴趣的朋友可以照着做一做试一试，当然最好在中医的指导下进行操作，如果不对症的话，也是会对身体造成一定的伤害的，所以我们在用的时候一定要详细了解自己的体质以及*芪的功效，尽量做到对症使用。