冬季白癜风治疗 http://m.39.net/pf/a_5837445.html俗话说，人活一口气！气足的人总是神采奕奕，神情气爽；气虚则看起来羸弱无力，精神不振。有人说，用*芪泡水喝，就能有效改变精神面貌！这种说法科学吗？
*
芪
功
效
*芪能增强机体免疫功能、延缓细胞衰老。
补气固表
*芪有补气固表的功效。
气血双亏、中气不足，可配熟地*、当归、升麻、柴胡等。
针对表虚出汗、盗汗等症状，*芪可与麻*根、浮小麦、牡蛎等同用。
解*生肌
*芪性温，解*生肌，是治各类溃疡的良药。
*芪配以*参、肉桂、当归等，适用于疮疡，出脓不止。
配以当归、金银花、白芷、穿山甲、皂角刺等，治溃疡化脓。
利水消肿
*芪可利水消肿，配以白术、茯苓等，可治脚气水肿、面目浮肿等。
泡
水
讲
究
煎服，每次9~15克。
中医认为，在生活中多喝*芪水，会改善人的精神面貌，更加有精气神儿，在中医的指导下可以让*芪在不同体质的人身上有更好的效果。
但假若你有一下症状，就不太适合*芪泡水咯！
*芪温补、敛气，身体干瘦结实、容易上火（手足心热、口咽干燥）、口干口苦、腰酸腰痛、怕热盗汗、失眠多梦、感冒等症状不宜服用。
孕妇等不宜服用，女性月经期也不宜服用。
大便不成形或便秘的人不宜服用*芪。
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芪
膳
食
*芪药用、食用有多年历史。常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。
当归*芪乌鸡汤
乌鸡肉克、当归15克、*芪20克。
乌鸡肉洗净切块，当归、*芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食，喝汤、吃肉，每天早晚各一小碗。
气血双补、固肾调精。适用于月经病、气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽。
人参*芪粥
人参4g、*芪18g、糯米70g、白糖4g、白术8g。
将人参、*芪、白术切成薄片，用清水煎成浓汁，滤出药汁后，早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热吃。每日吃2次。
补正气，抗衰老，美容颜。
*芪山药粥
*芪30g、山药g、生地*15g。
*芪、生地*煎水取汁，山药研为粉末；将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
*芪、山药补气益脾，生地*养阴清热；三者均能降血糖。用于糖尿病，气虚阴亏，口渴口干，尿频。
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