养生常识指南身体是革命的本钱，跟小李一起学习养生吧^_^
在地大物博的中国，可以药食两用的中药材是非常多，很多人爱那这些中药材泡茶喝或者是煮粥喝，比如今天咱们提到的*芪。
*芪的功效很多，其价值是等同于人参的，它可以帮助我们增强机体的免疫功能，保护我们的肝脏不受到损害，增强肝功能，而且还可以利尿排*，对于女性的抗衰老来说也是有很大效果的，同时高血压病人平时也可以适当的服用*芪来达到降压的效果。
所以才有一句老话，叫做“*芪泡水喝，防病保健康”。
*芪是很好，但是有几类人却真的不适合喝*芪水。
1、肾虚的人
肾虚分为好几类，人湿气严重也会导致肾虚，无论是阳虚还是阴虚，都要注意不要喝*芪水，因为*芪会让这类型的身体不适状况加重，并不能够达到养身体的效果。
2、身体易上火的人
*芪很补，会让人上火，对于体质不好的人有很大的恢复作用，但是对于容易上火的人，其实是非常不合适的，因为*芪会导致人更加的上火，火*会加重，所以不是正规医嘱的说明，请不要自己去购买*芪来吃，否则真的会流鼻血的哦。
3、特殊时期的女性
*芪是对于女性有美容，抗衰老的良好功效，但是却不适合在特殊时期的女性——月经期、怀孕期和流产恢复期的。因为*芪是有补气化瘀的效果，所以会导致女性月经期间雪崩，孕期妇女滑胎等等。
而且对于孕期妇女来说，不仅是因为滑胎的原因，还会导致羊水减少导致难产并且对胎儿的智力发育也是有很大影响的。
所以为了自己的身体健康，大家一定要注意了呀，这些是必须去注意的东西，千万不要不放在心上，因为有些东西对于不同体质的人来说有不同的效果，千万别让别人的“救命药”成为了你的“致命药”。
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