岁月就像年轮，让每个人的年龄都在年复一年地增长，许多女人在到了中年即将迈入老年的关头，却开始忘记自己，忘记少女时追求美好，忘记当初憧憬未来的模样，不知不觉对生活低下了头，甚至嫌弃自己。
过去不少人提到女人到了40、50岁就是“烂茶渣”，毫无价值，但是新时代的女人不应该如此被定义，在容颜无法再如少女般美丽青春时，千万不要放弃自己。
女人终其一生，还是要先学会爱自己。女人想要“逆龄生长”很简单，每天坚持6个习惯，50岁也有少女感！
1、多喝水
有句话叫‘女人是水做的’。事实上，水在我们身体的新陈代谢和活动中起着至关重要的作用。只有摄入足够的水，我们的朋友才能对抗年龄增长。
成年人每天大约需要毫升的水，希望朋友们每天定时定量摄入足够的水分。相信足够的水分可以给小仙女们提供缓慢的活力，维持少女感。
2、健康饮食
饮食习惯也会间接地改善我们的肤色，很多肌肤的问题都是从口进入到身体的。
像很多姐妹们会喜欢吃高糖分、重油重辣的食物，这些食物也是导致我们肌肤变黄、变暗、长痘痘的原因。
特别是糖分，虽然它是我们身体的必需品，但我们也要避免摄入过多的糖分，比如高糖饮料、蛋糕、高糖分的水果、精碳水等。
如果摄入太多，这些糖分就会堆积在我们的体内无法正常代谢掉，它们就会攻击我们肌肤中的胶原蛋白与弹性蛋白，使得肌肤失去弹性、变得暗黄、长痘痘、加速肌肤的衰老速度等。
日常还可以泡一些花茶、枸杞黄芪水等，对改善气色、补充气血都很有帮助。
3、清洁到位
洗脸是肌肤护理的第一步，而且每天肌肤都需要承担着来自环境中的各种污垢，所以在护肤之前，对皮肤做好清洁工作也是很重要的。
在选择洁面的时候，女生们尽量能依照自己的肤质进行挑选，例如油性肌肤的女生可以选择清洁力比较好的洁面；而敏感肌和干性肌肤的女生在洁面的选择上就应该尽量的温和。
及时清除脸上的污垢，减少彩妆的残留，能更好促进后续护肤品的吸收，减少肌肤出现暗沉、色斑等情况。
每个月，定期给皮肤去一次角质！因为，一般皮肤的代谢周期是28天左右。如果，废弃角质层没有及时被清理掉，特别是有化妆习惯的小可爱。没有定定期去角质，不仅会堵塞毛孔、脸色暗沉、粗糙，重点还会影响护肤品的吸收。
所以，每个月定期去一次角质，皮肤会变得干净、通透、白皙、光滑。
4、保持好心情
说实话，有些时候，并不是别人说自己老，而是自己给自己的暗示。
有的女性才刚过30，就整天把我老了这句话挂在嘴边。而那些老得慢的女性，心态一般都比较好，他们一直保持心理上的年轻，不惧怕衰老，年龄增加并不是衰老的唯一标准。
心态年轻了，对很多事情的看法不一样，更多的是积极层面的，这样才是有利于抗衰老的。而如果自己都觉得自己老了，可能就算你并不老，但说得多了，你给别人的感觉其实已经不再年轻了。
所以，不要自己给自己贴上衰老的标签。
5、尽早入睡
人们总说睡美容觉，拥有充足睡眠的女性通常皮肤状态也会更好，整个人给人的感觉也是更加轻盈有活力的。
这种说法其实是有科学依据的，我们白天忙碌了一天，身体里会积累大量的毒素，在夜间睡眠的时候，可以加快身体的新陈代谢能力，通过睡眠清理这些毒素。
晚上十一点钟之前进入睡眠状态，不仅可以减少长痘痘的情况，还可以减少黑眼圈和肿泡眼的问题，这种健康的生活理念，比涂任何昂贵的护肤品来的效果都快。
6、保持牙齿健康
牙齿是一个人的门面，若是牙齿坏了老了，人自然就老了。
想要“逆龄生长”，坚持保护自己的牙齿，就是在巩固自己的基元。
现在这个时代，许多人面临着牙齿不牢固的烦恼。试想洁白的门牙中间，赫然一个大黑洞，那该有多么糟糕！
想要笑起来好看又撩人，得先拥有一口亮白又整齐的牙齿，再加上清新的口气，真女神无疑。
不过要想始终保持牙齿亮白、口气清新还真挺困难的。
平时咖啡、奶茶、甜食不断，口腔清洁工作也做得马马虎虎，日积月累下来，牙菌斑、牙结石什么的也就都找来了。
洗牙是个保护牙齿的好办法，但毕竟不能天天洗。所以我的牙医跟我讲，相比洗牙，
一只好牙膏更重要。
市面上花花绿绿的牙膏数不胜数，但真正好用的其实还真不多！
今天带来的牙膏，集美白固齿清新口气于一身，而且味道甜甜的，长得还巨好看！
它就是——Croent小精灵马卡龙牙膏
推荐理由：
1、特别添加羟基磷灰石，巩固牙釉质，加固牙齿。
2、柠檬酸锌+焦磷酸四钠，打造一个健康的口腔环境。
3、海藻糖+木糖醇，形成保护膜，增强口感。
4、马卡龙配色，满满的全是少女心。
其实大部分的口腔问题，都是因为牙釉质受了损伤而造成的。
而这些损伤一旦造成就是不可逆的，因为牙齿上并没有任何细胞，它是不可能自己进行更新和修复的。
所以这时候就需要借助外力了，这款纽西马卡龙牙膏，厉害就厉害在它特别添加了羟基磷灰石。这个羟基磷灰石是什么呢？它是人体和动物牙齿、骨骼的主要无机成分。说人话就是：它跟我们的牙釉质类似。
在我们刷牙的时候，这种成分就会快速与水、唾液发生反应，而它与牙釉质生物相容性好，亲和性高。
然后其矿化液能够有效形成再矿化沉积，阻止钙离子流失，解决牙釉质脱矿问题。
也就是说，在用这款牙膏刷牙的时候，我们的牙釉质也就慢慢被修复了。使得我们的牙齿越来越坚固。
鸡蛋防腐实验
我们在鸡蛋壳上分别涂上马卡龙牙膏和某品牌牙膏，然后将2枚鸡蛋在稀释的白醋溶液中浸泡24小时。
24小时后，我们把两枚鸡蛋拿取出，让它们自相残杀！
我们用力撞一下！用某品牌牙膏刷过的鸡蛋直接碎了...
实验证明：涂过马卡龙牙膏的鸡蛋更加坚固。也就是说如果坚持使用马卡龙牙膏，牙齿也会变得更加坚固哦。
马卡龙牙膏到底为什么这么神奇呢？秘密就在它的成分里。
它添加的柠檬酸锌，非常容易吸收，同时具有高渗透性。它可以清洁到我们平时刷牙清洁不到的口腔死角。
快速融水全方位包裹牙齿
将马卡龙牙膏和普通牙膏分别挤到筷子上。
然后放入玻璃杯，同时搅拌15秒。
静置15秒后，可以明显看到马卡龙牙膏几乎溶于水中，成为无数细微颗粒。而普通牙膏还有残留且水更浑浊。
这说明马卡龙牙膏更容易渗透到牙缝中，全方位包裹牙齿，更好地进行清洁。
而且相较于普通牙膏，它的泡沫也更加丰富、细腻、稳定。
这样牙膏就能轻而易举的遍布牙齿的每一处表面，达到更好的清洁效果。
除菌斑的效果也是肉眼可见的好。我们刷鹌鹑蛋试试。把牙膏挤到鹌鹑蛋上刷一刷，鹌鹑蛋蛋壳上的斑点立刻被刷掉。
没有了牙菌斑和牙结石，口腔环境也变得越来越健康咯。
酸酸甜甜水果味口感超赞
海藻糖是一种可靠的天然糖原，它可靠就可靠在它不仅不会被分解成葡萄糖，它还可以抑制不溶性聚葡糖粘附物的产生。
而且它还能在牙齿表面形成一层保护膜。
它还能帮助抑制异味，保持口气清新。
当海藻糖和木糖醇珠联璧合之后，让整个牙膏的口感也变得与众不同，完全不像其他牙膏又辣又涩，刷个牙跟上刑似的。
马卡龙牙膏的口感就和它的外形一样，甜甜蜜蜜。
除此之外，马卡龙牙膏还特别添加了新西兰蜂胶成分，蜂胶是天然的营养。
对于牙齿具有较好的保护作用。
不吹不黑，这是我见过最好看的牙膏！
乍一看还以为是什么精致的小物件，马卡龙的配色看上去就是满满的少女心。
牙膏的膏体颜色也和包装颜色是一致的。
放在洗漱台上觉得整个洗手间的逼格都提升了呢。
每一次刷牙都觉得公主梦被实现了嘻嘻。
现在小店做活动，价格优惠，精致的
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